เมื่อ คน ส่วน ใหญ่ คิด ถึง การ สูบบุหรี่ พวก เขา จะ คิด ถึง มะเร็ง ปอด. แต่ สําหรับ คน สูบบุหรี่ ล้าน คน สัญญาณ แรก ของ ปัญหา อาจ เป็น การ ติด หัวใจ หรือ โรค สล็อค.การศึกษาล่าสุดใน BMJ Open เผยถึงช่องว่างที่น่ากังวล: ขณะที่คนสูบบุหรี่มากกว่า 90% ใน 46 ประเทศรู้ว่าการสูบบุหรี่ทําให้เกิดมะเร็งปอด
การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือดดํา ในปี 2019 โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองรวมกันมีสาเหตุการตายที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ประมาณ 2.6 ล้านรายทั่วโลก - สองเท่าของ 1.3 ล้านคนตายจากโรคมะเร็งปอดถึงแม้ว่า จะมีเพียง 85% ของคนสูบบุหรี่ที่ได้รับการสํารวจ ที่รู้เกี่ยวกับความเชื่อมโยงของโรคหัวใจ 80% เกี่ยวกับการหัวใจวาย และเพียง 66% เกี่ยวกับการแทรก
การ สูบบุหรี่ ทํา ให้ ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิวป้องกันการไหลไปสู่หัวใจหรือสมองนิโคนตินเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต ในขณะที่คาร์บอนโมโนออกไซด์ลดออกซิเจนในเลือด แม้แต่การสูบบุหรี่เบา ๆ ก็มีความเสี่ยงมาก
การ ควัน ควัน มือ ถือ มี อันตราย เช่น เดียว กัน คน ที่ ไม่ ถู กบุหรี่ ได้ ควัน ควัน ยาพิษ หลาย ชิ้น เหมือน กัน ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง ต่อ โรคหัวใจ เส้นเลือดขอด มาก ขึ้น การ ศึกษา คาด ว่า การ ควัน มือ ถือ ส่ง ผล ให้ เกิด เป็น โรค ประมาณ 1.3 ล้านผู้เสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ในปี 2021แต่ก็ไม่ถึงครึ่งหนึ่งของคนในหลายประเทศที่มีรายได้สูง ที่เข้าใจความเสี่ยงนี้
คุณ จะ ทํา อะไร ได้? การ เลิก เป็น วิธี ที่ มี ประสิทธิภาพ มาก ที่สุด ที่ จะ ปกป้อง หัวใจ และ สมอง ของ คุณ. การ รักษา ที่ แทน นิโคติน, ยา, การ ให้ คํา แนะ นํา, และ การ เลิก เป็น สิ่ง ที่ ช่วย ได้.แม้แต่การลดค่าใช้จ่าย ก็มีผลประโยชน์.อย่าสูบบุหรี่ในบ้านหรือใกล้ผู้อื่น โดยเฉพาะเด็กและผู้หญิงตั้งครรภ์ บ้านและสถานที่ทํางานที่ไม่สูบบุหรี่ปกป้องทุกคน
ข้อความชัดเจนว่า การสูบบุหรี่ไม่เพียงแค่ทําร้ายปอด แต่ยังทําร้ายหัวใจและสมองด้วยและลดลงถ้าการเลิกเสพติดรู้สึกยากเกินไปทําเพื่อตัวเอง และเพื่อคนที่อยู่รอบตัวคุณ ที่สมควรได้รับอากาศสะอาด ทุกๆบุหรี่ที่หลีกเลี่ยงคือของขวัญให้กับหัวใจของคุณ และคนที่คุณรัก
เมื่อ คน ส่วน ใหญ่ คิด ถึง การ สูบบุหรี่ พวก เขา จะ คิด ถึง มะเร็ง ปอด. แต่ สําหรับ คน สูบบุหรี่ ล้าน คน สัญญาณ แรก ของ ปัญหา อาจ เป็น การ ติด หัวใจ หรือ โรค สล็อค.การศึกษาล่าสุดใน BMJ Open เผยถึงช่องว่างที่น่ากังวล: ขณะที่คนสูบบุหรี่มากกว่า 90% ใน 46 ประเทศรู้ว่าการสูบบุหรี่ทําให้เกิดมะเร็งปอด
การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือดดํา ในปี 2019 โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองรวมกันมีสาเหตุการตายที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ประมาณ 2.6 ล้านรายทั่วโลก - สองเท่าของ 1.3 ล้านคนตายจากโรคมะเร็งปอดถึงแม้ว่า จะมีเพียง 85% ของคนสูบบุหรี่ที่ได้รับการสํารวจ ที่รู้เกี่ยวกับความเชื่อมโยงของโรคหัวใจ 80% เกี่ยวกับการหัวใจวาย และเพียง 66% เกี่ยวกับการแทรก
การ สูบบุหรี่ ทํา ให้ ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิว ผิวป้องกันการไหลไปสู่หัวใจหรือสมองนิโคนตินเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต ในขณะที่คาร์บอนโมโนออกไซด์ลดออกซิเจนในเลือด แม้แต่การสูบบุหรี่เบา ๆ ก็มีความเสี่ยงมาก
การ ควัน ควัน มือ ถือ มี อันตราย เช่น เดียว กัน คน ที่ ไม่ ถู กบุหรี่ ได้ ควัน ควัน ยาพิษ หลาย ชิ้น เหมือน กัน ทํา ให้ มี ความ เสี่ยง ต่อ โรคหัวใจ เส้นเลือดขอด มาก ขึ้น การ ศึกษา คาด ว่า การ ควัน มือ ถือ ส่ง ผล ให้ เกิด เป็น โรค ประมาณ 1.3 ล้านผู้เสียชีวิตจากการสูบบุหรี่ในปี 2021แต่ก็ไม่ถึงครึ่งหนึ่งของคนในหลายประเทศที่มีรายได้สูง ที่เข้าใจความเสี่ยงนี้
คุณ จะ ทํา อะไร ได้? การ เลิก เป็น วิธี ที่ มี ประสิทธิภาพ มาก ที่สุด ที่ จะ ปกป้อง หัวใจ และ สมอง ของ คุณ. การ รักษา ที่ แทน นิโคติน, ยา, การ ให้ คํา แนะ นํา, และ การ เลิก เป็น สิ่ง ที่ ช่วย ได้.แม้แต่การลดค่าใช้จ่าย ก็มีผลประโยชน์.อย่าสูบบุหรี่ในบ้านหรือใกล้ผู้อื่น โดยเฉพาะเด็กและผู้หญิงตั้งครรภ์ บ้านและสถานที่ทํางานที่ไม่สูบบุหรี่ปกป้องทุกคน
ข้อความชัดเจนว่า การสูบบุหรี่ไม่เพียงแค่ทําร้ายปอด แต่ยังทําร้ายหัวใจและสมองด้วยและลดลงถ้าการเลิกเสพติดรู้สึกยากเกินไปทําเพื่อตัวเอง และเพื่อคนที่อยู่รอบตัวคุณ ที่สมควรได้รับอากาศสะอาด ทุกๆบุหรี่ที่หลีกเลี่ยงคือของขวัญให้กับหัวใจของคุณ และคนที่คุณรัก
