ส่งข้อความ
ติดต่อเรา
Selina

หมายเลขโทรศัพท์ : +86 13989889852

WhatsApp : +8613989889852

การดื่มมากเกินไปจะทำลายสุขภาพของมนุษย์

January 9, 2023

การดื่มมากเกินไปจะทำลายสุขภาพของมนุษย์

 

นี่เป็นตัวเลขที่น่ากลัวระหว่างปี 2015 ถึง 2019 ผู้คนมากกว่า 140,000 คนในสหรัฐอเมริกาเสียชีวิตจากการดื่มมากเกินไปในแต่ละปี ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 35 ปี นั่นคือการเสียชีวิตมากกว่า 380 ครั้งต่อวัน

 

สาเหตุหลักมาจากผลกระทบด้านสุขภาพจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นเวลานาน เช่น มะเร็งชนิดต่างๆ โรคตับ และโรคหัวใจ

 

แต่สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถป้องกันได้ และทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการป้องกันการดื่มมากเกินไปได้ผู้ใหญ่ที่บรรลุนิติภาวะแล้วควรเลือกที่จะไม่ดื่มแอลกอฮอล์หรือดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ โดยผู้ชายควรดื่มไม่เกิน 2 แก้วต่อวันในระยะสั้น อย่าดื่มมากเกินไปด้วยตัวเองและช่วยให้ผู้อื่นดื่มน้อยลง

 

ในแต่ละปี ผู้เสียชีวิตจากการดื่มมากเกินไป:

 

  • ทำให้อายุขัยของผู้ที่เสียชีวิตสั้นลงโดยเฉลี่ย 26 ปี รวมเป็นเกือบ 3.6 ล้านปีที่สูญเสียไป
  • มักเกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่อายุ 35 ปีขึ้นไปและเพศชาย
  • ส่วนใหญ่เกิดจากผลกระทบต่อสุขภาพจากการดื่มมากเกินไปเป็นเวลานาน เช่น มะเร็งชนิดต่างๆ โรคตับ และโรคหัวใจ
  • นำไปสู่การเสียชีวิตก่อนวัยอันควรการเสียชีวิตจากการดื่มมากเกินไปในระยะเวลาอันสั้น (จากสาเหตุต่างๆ เช่น รถชน การเป็นพิษจากสารนอกเหนือไปจากแอลกอฮอล์ และการฆ่าตัวตาย) คิดเป็นจำนวนมากกว่าครึ่งหนึ่งของการสูญเสียชีวิตที่อาจเกิดขึ้น

 

การดื่มแอลกอฮอล์มากกว่า 14 หน่วยต่อสัปดาห์เป็นประจำสามารถทำลายสุขภาพของคุณได้จำนวนหน่วยในเครื่องดื่มขึ้นอยู่กับขนาดของเครื่องดื่มและความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีหลักฐานใหม่เกี่ยวกับผลเสียของการดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำต่อสุขภาพขณะนี้มีความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างการดื่มแอลกอฮอล์กับโรคต่างๆ รวมถึงมะเร็งหลายชนิดความเชื่อเดิมที่ว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณหนึ่งนั้นดีต่อหัวใจได้รับการแก้ไขแล้วหลักฐานสำหรับผลการป้องกันของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางนั้นมีความหนักแน่นน้อยกว่าที่เคยเชื่อกัน